Co zrobić, gdy nasz organizm wciąż działa w zwolnionym, „zimowym” trybie, a brak energii i senność uniemożliwiają czerpanie pełnej radości z budzącej się do życia natury? Warto pamiętać, że nie [...]
W ostatnim artykule naszą myślą przewodnią stały się słowa św. Hildegardy: „Orkisz gwarantuje dobrą krew, wspomaga rozwój mięśni i dar pogody ducha”. Napisałam m.in., że orkisz ma wiele kwasów [...]
Dnia 15 lutego odbyły się w Otwocku pierwsze warsztaty z cyklu „Gotuj z Hildegardą”. Uczestnicy uczyli się jak rano posilić się, by mieć werwę do zadań, które przynosi ze sobą […]